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 A CURA PELA MENTE (edición en portugués) de M.D., LISSA RANKIN

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Overview

A mente pode curar o corpo.Muitas tradições o afirmam, mas pela primeira vez uma médica expõe de uma perspetiva científica como os pensamentos, sentimentos e convicções podem alterar aspetos da nossa fisiologia.Um livro fundamental da medicina integrativa.Durante mais de oito anos, a Dra. Lissa Rankin exerceu convictamente a especialidade de ginecologia-obstetrícia.No entanto, começou a sentir que à medicina convencional faltava reconhecer algo crucial: que o nosso corpo tem a capacidade inata de se curar a si próprio e que, com o poder da mente, podemos controlar os mecanismos de autocura.Através da descrição de casos reais de autocura e da apresentação de provas científicas, a autora demonstra que os sentimentos negativos prejudicam o corpo, enquanto o poder das relações pessoais, da meditação ou do amor podem produzir efeitos curativos.Conheça os pontos fracos e as limitações da medicina convencional, e como contorná-los. Saiba como alcançar a sua própria cura, seguindo o programa de seis passos proposto pela autora. Descubra como autodiagnosticar os desequilíbrios da sua vida que podem estar na origem dos seus problemas de saúde. Aprenda a escutar os «murmúrios» do seu corpo, antes que se transformem em «gritos».Os elogios da crítica:«Com humor, carinho e uma investigação convincente, este livro começa a curar a fratura mais crítica dos nossos dias — a rotura entre a mente, o corpo e o espírito.» — Brené Brown, autora de A Coragem de Ser Imperfeito«A Dra. Lissa Rankin presenteia-nos com um manual sobre o impacto da transformação pessoal na saúde fisiológica, um guia único para alcançar o bem-estar mental e físico.» — Dr. Gabor Maté, autor bestseller de Quando o Corpo Diz Não

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