[Kindle] PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ descargar gratisUntitled document
by Tracy

 PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR

Ebooks gratis descargar griego PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ en español PDF

Descargar PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ PDF


Ficha técnica

Descargar eBook gratis



Ebooks gratis descargar griego PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ en español PDF

Overview

Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. En el día a día repetimos patrones de movimiento que no favorecen nuestra salud: conducimos sentados, estudiamos sentados, comemos sentados, y hasta en el gimnasio hacemos ejercicio sentados, tratando nuestro cuerpo por fascículos. Para evitarlo, Pedro Vivar y Josué Tarí han creado la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano y que entiende el cuerpo como un todo en el que músculos, órganos, nervios y tejidos funcionan de forma orquestada. La PNM no consiste en trabajar una capacidad física ni en desarrollar una rutina en el gimnasio; la PNM se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción cotidiana para aprovechar toda la biomecánica del cuerpo a favor de nuestro bienestar físico y mental. La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti. 

PUBLICACIONES SIMILARES: I'll Be Gone for Christmas: A Novel by Georgia K. Boone on Iphone New Format read book, Download Pdf The Black Bird Oracle by Deborah Harkness pdf, {epub download} Little Women by Louisa May Alcott read pdf, [PDF, EPUB] Download World Cup Panini Football Collections 1970-2022 by Franco Cosimo Panini Editore Full Book site,