CONTROLANDO LA DEPRESION: Una gu�a que cambiar� tu vida. by Geovanny Barrantes
- CONTROLANDO LA DEPRESION: Una gu�a que cambiar� tu vida.
- Geovanny Barrantes
- Page: 242
- Format: pdf, ePub, mobi, fb2
- ISBN: 9798881141462
- Publisher: Barnes & Noble Press
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Overview
He sufrido de depresión por años y he logrado conquistarla. Podrás entender a quienes sufren depresión, también descubrir si la estás sufriendo y cómo ayudar a otros y ti mismo. Entenderás acerca del estrés, la ansiedad, ataques de pánico y cómo confrontar tus experiencias del pasado para vivir a plenitud el presente.