O JOGO DA COMIDA (edición en portugués) de MAX EDITORIAL
Ficha técnica
- O JOGO DA COMIDA (edición en portugués)
- MAX EDITORIAL
- Idioma: Portugués
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9781779710864
- Editorial: Max Editorial
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Overview
A alimentação é um dos aspectos mais importantes da nossa vida. Ela nos dá energia, nos ajuda a crescer e nos manter saudáveis, e também pode ser uma fonte de prazer e de convívio social. No entanto, no mundo moderno, a alimentação também pode ser um desafio. Temos cada vez menos tempo para cozinhar, somos bombardeados com informações sobre alimentação saudável, e somos tentados por alimentos processados e pouco saudáveis. Isso pode levar a problemas de saúde, como obesidade, diabetes e doenças cardíacas. Este livro é um guia para ajudar você a superar os desafios da alimentação no mundo moderno e a comer de forma saudável. Ele vai lhe ensinar a escolher alimentos que sejam nutritivos, saborosos e que se encaixem no seu estilo de vida.