EL METODO YOGA PARA UN PARTO NATURAL de DOROTHY GUERRA
Ficha técnica
- EL METODO YOGA PARA UN PARTO NATURAL
- DOROTHY GUERRA
- Número de páginas: 272
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788497547499
- Editorial: ONIRO
- Año de edición: 2014
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Overview
Este método proporciona útiles técnicas para la gestión del dolor y la energía física y mental durante todo el tiempo que dura el parto. Usando las posturas del yoga más adecuadas para cada etapa del parto, así como técnicas de respiración para ayudar a controlar el dolor y estimular la progresión, la autora guía a las futuras madres hacia una idea del parto que hace hincapié en la conexión entre madre e hijo. Este método disminuye el miedo y la ansiedad y ayuda a las mujeres a evitar el uso de medicamentos para el dolor durante el parto.